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要观看菠萝蜜剥(🎊)皮的视频教(🐶)程，请(📁)点击(jī )这里(❇)网页链(🧣)接(jiē )以下是剥菠萝蜜的(🛌)步骤说明1 用刀(😫)将菠萝蜜从中间(jiān )切开去除中(🕖)(zhōng )央白(🥊)色且带(🕟)有粘液的部分，并使用塑料袋或保鲜(xiān )袋(dài )沾去剩余(yú )的粘液剥去(qù )果皮(pí )后，成熟的菠萝(🧠)蜜(⛴)下(⛸)方的(🚀)(de )果肉呈现黄(🛷)色(🌪)，通常(🌿)被称作(zuò(💯) )菠萝包2 切除中(🐢)间(✴)白色的棉状物质，之后可(kě )以用手取出黄(👊)色

1影视(🐬)大全 这(zhè )是一个(gè )非常流行(háng )的视频播放软件，有海量(🦗)的影视内容，包括(😍)电影电视(shì )剧综艺(🛐)动漫纪录片等它不(bú )仅可以在线观(guān )看，还可(🗣)以下载离线观看2皮皮泡影(yǐ(💓)ng )视 这是一个专门为(👪)智(🐃)能(🦖)(néng )电视(🐺)(shì(👿) )推出的影视播放软(🗼)件(🤒)，资源(yuán )丰富，涵(hán )盖(💼)了(🤗)国内外(🍍)各种影视剧，包括(🌿)电(diàn )影电视(shì )剧(jù(🐯) )动漫综艺等3红杏影视 这是一

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菠萝蜜的食用功效以及注意事项，哪些人(😪)不能吃菠萝蜜 菠萝蜜是一种亚热带水(shuǐ )果，相(xiàng )信食用过的(de )朋友并不多(duō )，且非常容易和(hé(🈸) )榴莲混淆另外我们也常常(chá(🕌)ng )听很多朋友说并不(bú(🚑) )是(🚂)十分喜(xǐ )欢(😬)菠萝(luó )蜜的口感其(🍬)实殊不知菠萝蜜(🔲)不仅出现在我们生活中的频率(lǜ )非常小，同样带给我(🤔)们的(🐵)好处也是非常多(🍪)的一起来看看降血脂菠(💿)萝(🎓)蜜

现代医学研究证实，菠萝蜜中(zhōng )含有丰富的糖类蛋(💊)白质B族维(🤢)生素B1B2B6维生素C矿(💝)物(🥑)(wù )质(📲)脂肪油等 菠萝蜜中的糖类(😺)蛋白质脂肪油矿物质和维(wéi )生素对(🍶)维(🕎)持机体的(de )正(🥏)(zhèng )常生(shēng )理(🖊)机能有(yǒu )一定作用绿(🤔)色(🥧)未(🔂)成熟(⛄)(shú )的(de )果实可作蔬(🏸)菜食用成(🥑)熟时的可食(⛳)部分(fè(🌰)n )每100克(🍻)含碳水(🎼)化合物249克，以及钙磷铁等菠

1判断菠萝蜜(😏)是(♌)(shì )否(🔔)成(chéng )熟，可以先闻一下是否有香味，再用(yòng )手按几下是(shì )否(fǒu )能压下去(🏉)，如果(guǒ )能压(🐔)下去香味又很(🍿)浓(nóng )的话，一般(🕒)说(shuō(🌇) )明(🔆)是(💸)熟了(🛁)一般成熟的(de )菠(🤔)萝(luó )蜜的(de )外壳(😌)颜色是呈现金HS，而没有熟透的菠萝蜜则是会带一(yī(✔) )些青绿色，这(🐑)种是(🐖)(shì )需要放置几天等其变(🍉)黄变(🐺)熟之(zhī(🆗) )后在食用的2质量好的菠萝蜜，外皮是(👌)完(wán )好无损的

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3切开(🍗)查(🏘)看(⛸) 若(ruò )是将不(👽)(bú )成(ché(🙍)ng )熟(🙎)的菠萝蜜切开之后，一般就很难放熟了，并且(qiě )不(🚎)仅容易(🍚)烂掉，味(🔗)道也不(bú )好吃，因(yīn )此需要(yào )耐(nài )心一些(🌉)，先判断菠萝蜜成熟后(💃)再切开(kāi )，切开看若是发(fā )现果实是金黄色就可以吃了，若(ruò(🌺) )是菠(bō )萝蜜的(➗)果(🍥)实不(bú )是(🔶)金(jīn )黄色(🥣)，则需(🚜)要(🛶)催熟(shú )处理自(🚊)然放熟(shú ) 如果将菠萝蜜打开之后，发现果肉(rò(🔙)u )还没成(👀)熟(🔀)，可以先用保鲜

技巧一(🌊)看(🍸)菠萝(luó )蜜(mì )表(biǎo )皮的颜色 如果菠萝蜜(mì )表皮的颜(yán )色是属于那种淡黄(😉)(huáng )色(sè )或者亮黄色的(🎸)，果实的两端有点青绿色的话(📯)，那么这个时(🏉)(shí )候(hòu )它的成熟度刚(gāng )刚好，切(🧛)开来吃是(🦇)最新鲜(🌹)美味的(♌)如(🆓)果发(🌷)现菠萝蜜的表皮颜色铁青(qīng )还带有(⤴)(yǒ(🛺)u )褐色的(🥚)话，说明果实还是生的，不适合买(🌱)(mǎi )回家(🕕)切来吃2 技巧二看菠萝(🤚)蜜(mì )表(🐵)皮是否完整无损(🌘) 如果(guǒ )菠萝(luó )

菠萝(😀)蜜的好处有很多第一菠萝蜜有助于减肥菠萝(🚏)几(jǐ )乎含有所有的的(de )人体所需的维生素(sù )，能有效帮助消化吸收菠萝蜜中丰(🌺)富的果汁，能有效地(👑)酸(suān )解(jiě )脂(zhī(🔠) )肪(✔)有(🚵)减肥打算的(💙)朋友，半个月可以(yǐ )吃一次第二菠(🏘)萝蜜有助于(👤)消(🛑)化吸(🎫)收(shōu )菠(🤮)萝蜜(🎐)中(zhōng )含有的蛋(🚿)白酶能有效分(👰)解食物(wù )中蛋白质，增加(🍩)肠胃(🕹)蠕动(dòng )第三菠萝蜜有美容

然后，我(〽)(wǒ )们把(bǎ )菠萝蜜放(👘)在(🌃)切好的“盖子”上(shàng )，用(🤭)刀在(💨)菠萝蜜(🤘)的(de )皮(🐯)上划(🏰)出网(🌪)格状的线条，但是要(🚮)(yào )注(💣)意，不要划到菠萝蜜的(📞)肉这样，我们就可以(🚽)轻松(✏)地剥下菠萝蜜的皮了接(📧)着，我们用手轻轻地把菠萝蜜的皮剥(bāo )下来在这个过程(🌬)(chéng )中，我(😅)们会发现，菠(🛏)萝(luó )蜜的皮(➡)并不是完全附着(zhe )在果肉上的，而是有(yǒu )一(🐕)些部分(fèn )是(💙)分离的

味(♐)甘微(⭐)酸食用价值波罗蜜是水果，木本粮(🥐)食和珍贵用材(cá(🐺)i )兼备的热带(🤼)树(🍈)种，速生美观(guān )产果量高果实特大，大的1520千克(kè )，一般重7510千(❌)克，素(sù )有果中(zhōng )王之称成(chéng )熟果(guǒ )实的包肉富含(📞)糖类和(🎷)维生素C等，为(🛵)上(shà(🎓)ng )等水果，味甜(👔)蜜(mì )浓香，也可(❕)调制(🍰)饮料，或者制成果下(xià )罐头和(🎀)酿酒筹种仁(📢)占全果重1530%